Chop suey de vegetales y pollo

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Receta de Chop Suey
  • 200Calorías p/porción
  • 4Porciones
  • 15 mPreparación
  • 30 mCocción
  • 45 m¡Y listo!
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El Chop Suey es un plato de origen Chino. Básicamente, significa “trozos mezclados”. Esta receta es muy popular y fácil de preparar. Puede cocinarse con gran variedad de ingredientes, aunque los brotes de soja son uno de sus elementos principales.

CRÉDITOS IMAGEN: stokrotkanazdrowie.pl

Ingredientes para hacer Chop suey de vegetales y pollo

Receta Paso a Paso

  • Pelar la cebolla y cortarla en juliana. Lavar y cortar en bastones el resto de las verduras.

  • Mezclar 2 cucharadas de salsa de soja con el ajo picado y el jengibre rallado.

  • En un wok o sartén, calentar 5 cucharadas de aceite y luego cocinar las verduras a fuego lento. Remover periódicamente evitando que se quemen. Cuando estén tiernas agregar los brotes de soja.

  • Agregar el pollo trozado y cocinar 5 minutos más. Luego agregar la salsa de soja, ajo y jengibre para dar los últimos 10 minutos de cocción.

  • Servir en una fuente apropiada.

Tips

  • Se puede mezclar el chop suey con arroz o fideos.

  • Probar de cambiar el pollo por carne de cerdo. Queda increíble