Ensalada verde

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receta de ensalada con hojas verdes
  • 76Calorías p/porción
  • 2Porciones
  • 10 mPreparación
  • 20 mCocción
  • 30 m¡Y listo!
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Esta ensalada de hojas verdes con espinacas es un plato liviano y sabroso, ideal para los días primaverales. Es fácil de preparar, rica y nutritiva. Ideal para prepararla con ingredientes de estación.

Créditos imagen: savora.com.ar

Ingredientes para hacer Ensalada verde

Receta Paso a Paso

  • En un bowl colocar el zapallo con aceite, azúcar, aceto, ajos enteros machacados, pimienta y mostaza. Llevar al horno sobre una placa hasta que se dore.

  • Para el emplatado, te recomendamos armar la ensalada en nuestro bowl. Para ello, agregarle a la preparación anterior hojas de espinaca, queso parmesano y nueces.

  • Para la vinagreta: mezclar 5 cucharadas de aceite de oliva, 2 de aceto, perejil picado y 3 cucharadas de mostaza. Agregar la vinagreta en la ensalada al momento de servir.

Tips

  • También se puede variar la vinagreta con aceite de oliva, limón y una cucharadita de miel.

  • Si no consigues espinacas, acelga es una posibilidad, pero el gusto no será igual.